58 cm boul yoga
Deskripsyon pwodwi
Boul la Bosu, kout pou "tou de bò moute," se yon aparèy fòmasyon dinamik lajman itilize nan kapasite, reyabilitasyon, ak kondisyone atletik. Yon boul 58cm BOSU refere a dyamèt la nan bòl gonfle li yo, fè li yon zouti kontra enfòmèl ant ankò trè efikas pou amelyore balans, estabilite, fòs, ak kowòdinasyon.
Design ak estrikti
Boul la Bosu karakteristik yon dirab, kapòt an latèks-gratis kawotchou gonfle nan yon presyon modere, monte sou yon platfòm rijid sikilè. Dyamèt la 58cm (apeprè 23 pous) bay yon baz ki estab pandan y ap rete pòtab ak espas-efikas. Sifas Textured Dome a asire priz pandan egzèsis, ak platfòm la plat pèmèt BOSU a yo dwe itilize bòl-bò desann pou varyasyon fòmasyon adisyonèl.
Aplikasyon kle yo
1. Balans fòmasyon: kanpe, ajenou, oswa fè mouvman sou enstab la bòl defi misk nwayo ak propriyosèpsyon.
2. Fòs antrennman: pouse-ups, skwa, oswa planch sou BOSU a ogmante angajman nan misk pa fòse kò a estabilize.
3. Reyabilitasyon: Nati ki ba-enpak li yo nan rekiperasyon jwenti ak amelyore kontwòl motè.
4. Cardio ak ladrès: so dinamik, etap lateral, oswa Eskalad mòn ajoute entansite nan woutin kadyovaskilè.
Avantaj ki genyen nan gwosè a 58cm
- Aksesibilite: apwopriye pou itilizatè yo nan divès wotè ak nivo kondisyon fizik, ki gen ladan jèn ak granmoun.
- Transparans: lejè ak fasil nan magazen, ideyal pou jimnaz kay oswa ti espas.
- adaptabilite: konpatib ak yoga, pilat, HIIT, ak espò-espesifik egzèsis.
Sekirite ak rezistans
Konstwi ak materyèl anti-pete, boul la 58cm BOSU reziste itilize rijid. Itilizatè yo ka ajiste nivo enflasyon yo pou modifye difikilte - mwens ogmante enstabilite, pandan y ap plis lè ofri sipò fèrm pou débutan.
Konklizyon
Boul la BOSU 58cm se yon zouti ki gen plizyè aspè ki elve antrennman pa entegre enstabilite, fè li yon diskontinu pou amater kapasite, terapis fizik, ak atlèt vise amelyore fòs fonksyonèl ak pèfòmans.
